Какие стихи вы предпочитаете?
Стихи — Фитнес наоборот
Мне в полном теле жизнь приятна.
Кругом и мягко и тепло!
И счастье в жизни необъятно.
Как тело пухлое мое.
Плыву как танкер в океане,
Среди толпы заметней всех.
Спасибо в детстве доброй няне,
Сейчас я праздную успех.
Когда ветра уносят прочих,
Я крепко на земле стою!
В графе, ваш вес, я ставлю прочерк.
Зачем дразнить, коль я в раю.
Стихи — В этом деле нужна тренировка
Все проходит и бури прошли,
Вроде шторм на воде улегся,
Только лжет иногда тишина,
И в глаза над нами смеется.
Я как прежде живу в тиши,
Как всегда мне хватило силы,
Не сорваться, во мрак не уйти,
Дунул ветер пустой могилы.
Солнце вышло, рассеян мрак,
Ноги вновь у меня окрепли,
Сила духа наполнит меня,
С каждым днем, умножая силы.
Эти силы не спрячу в сундук,
Побегу я, раздам подружкам,
Чью- то руку я в руки возьму,
Расскажу, что вся жизнь игрушка.
Надо как — то другою.
Стихи — А у меня беда случилась
А я совсем-совсем не ловкий
в любом общенье «тет-на-тет».
А джэк у нас в командировке,
купил он до Москвы билет,
и больше джэка с нами нет.
А у меня есть две сноровки:
писать стихи и помечтать
о небесах, о тренировке,
иль про Христову благодать,
иль про. Чего-нибудь опять.
А у меня беда случилась —
давно простыл от Музы след.
Возможно, Муза огорчилась,
иль просто про меня забылась,
но я не жму «ctrl+delete»
Стихи — Берегинюшке и иже с ними
Стихи — Спортивные неудачи
— Отчего ты не на тренировке?
— Отменить тренировку решили,
А мастера физподготовки
Вчера хулиганы побили.
—————
— Почему в боях тебя не видно?
— За пьянку выгнали взашей,
Но не отбили дух спортивный,
Теперь выступаю среди алкашей.
Стихи — Колобок — зубами щелк. Старая русская сказка на новый лад
Жили Дед и Баба без затей.
Захотела Баба вдруг детей –
Колобок в субботу испекла
И его “сыночком” нарекла.
Рос, как на дрожжах, тот Колобок –
Сто раз на день кушал их сынок…
Съел соленья и варенья
Он без совести зазренья;
Хлеб весь съел и весь овес.
С каждым днем растет запрос –
Подавай ему курей
И зажаренных гусей.
Куры, гуси – пол беды;
”Подавай свиней сюды!” —
Не наелся, хочет снова.
Уже в ход пошла корова
И молоденький бычок;
Не наелся, толстячок.
Стихи — Она
С печалью томной, не спеша,
Скользящей поступью богини,
Чуть улыбаясь, чуть дыша,
Она плывёт в потоке линий.
Огни танцующих витрин
Её походке лёгкой вторят.
Она давно уже не с ним,
А чувства жгут, а чувства спорят.
И не дают покоя ей
Её случайные романы,
Всё потому, что он не с ней,
Что ножевой больнее раны.
Она не любит никого
И никого вокруг не видит,
Себя же просто ненавидит
За то, что встретила его.
Целует ветер городской
Её в распахнутые губы.
Она одна идёт.
Дух спортивный, физкультурный,огневой!
Зажигает, увлекает за собой!
Дух спортивный, да физкультурный,
Да развесёлый, заводной!
В играх разных здесь смекалка
И веселье, и задор.
Всем порой бывает жарко —
Так горит игры костёр.
Выбирай игру любую,
Постигай секреты все.
И, упорно тренируясь,
Станешь мастером в игре.
Дух спортивный, физкультурный,огневой!
Зажигает, увлекает за собой!
Дух спортивный, да физкультурный,
Да развесёлый, озорной!
Мальцев Александр
Гремят блины, гантели, гриф от штанги.
Упорства, силы, мускулов простор.
Пусть даже устают порой фаланги,
Все в пользу мышц, о чем же разговор?
Рельефность получается в стараньях,
Подходы грамотно и часто выполнять.
В периодических искусных отжиманьях,
В нагрузках меру тоже надо знать.
А вело-тренажеры так заводят.
Чтоб пешие прогулки совершать
На расстоянья долгие — выходит
Педали интенсивно впрок вращать.
Вот пресс качать, чтоб «кубики виднелись».
Ну так и получается набор
Телосложения, глаза чтоб загорелись
На пляже у людей — глядят в упор!
В арм-реслинге сопутствует удача
Тому, кто бицепс с трицепсом качал.
Всё, в тренажерный зал — ясна задача,
Для всех желающих спортивный он «причал».
Заутренникова Елена
Кольца, лесенки, турник.
Заниматься я привык.
Подтянусь, отожмусь,
По канату заберусь.
Руки мои — цепкие!
Ноги мои — быстрые!
Тренируюсь каждый день.
Лазать, прыгать мне не лень.
Приходите на часок
В наш спортивный уголок.
Упражнения с друзьями
Выполняйте вместе с нами!
Мельникова Е.
Прихожу домой я,
В синяках побоях.
Где была родная,
Ты какая не такая,
Вся побитая и шишка.
Где была моя МАЛЫШКА .
Я была в спортивном зале,
Фитнес, йога, шейпинг тоже,
Занимались по немножко.
Надо в тонус приводить,
Всю фигуру и в круиз…
Ландеу Юлия
К болезням нынешнего века
Спокойно можно отнести
И неподвижность человека
И жажду стройность обрести!
Но как же нам без физкультуры
Свой бицепс быстро накачать?
И как же пышною фигурой
Себя для спорта воспитать?
Ответ один — нагрузок больше!
Наклоны вправо и вперед!
Пусть в тренажерном зале дольше
Нагрузки тренер вам дает!
Гантели быстренько берите
И на пробежку по утрам
Давайте веселей бегите!
И скоро вес исчезнет сам!
Борьба за стройность — дело не простое!
Одной диетой горю не помочь!
В спортзал нужно идти за красотою,
Хандру и лень пытаясь превозмочь!
Ни сантиметра лишнего на теле
Ритм степа не позволит сохранить.
Такой эффект, доказанный на деле,
Саму себя поможет полюбить!
Подтянет пресс и бедрам даст упругость
Пилатес в сочетании с тай-бо,
Предаст движеньям латино живость,
А с бодифлексом уж задышим мы легко!
Любых проблем есть в фитнесе решение,
Ответ на все вопросы под рукой!
Легко поднимет шейпинг настроение,
А йога принесет душе покой!
|
Copyright 2010-2021 г. Поздравления в стихах и прозе на сайте Поздравик
Дух спортивный, физкультурный,огневой! Гремят блины, гантели, гриф от штанги. Рельефность получается в стараньях, А вело-тренажеры так заводят. Вот пресс качать, чтоб «кубики виднелись». В арм-реслинге сопутствует удача Борьба за стройность — дело не простое! Ни сантиметра лишнего на теле Подтянет пресс и бедрам даст упругость Любых проблем есть в фитнесе решение, Кольца, лесенки, турник. Прихожу домой я, К болезням нынешнего века В гости к нам февраль пришел. Мой особенный час для простого движенья. Этот раз будет лучшим. Я очень стараюсь. Кто-то смотрит с улыбкой на эти попытки. Каждый раз я взлетаю все выше над залом. За инструктором все я точь-в точь повторяю, И когда я уверенной гордой походкой, Вот тогда я дождусь вожделенной награды: Куда спешит безудержное время? Нынче модную забаву Не увидишь бабы в теле Раньше взял жену в охапку Сели бабы на диеты Своей дочери с женою Показали новость Вести В магазине спорттовары Мы частушки вам пропели
Шаблон для стишков про спортзалы
Стишки про спортзалы В здоровом теле здоровый дух. Рядом со мной проживает бандит, На службе у Мафии он состоит. Рэкет, разборки, он вечно в делах, Видом свирепым внушает всем страх. Не курит, не пьет, с наркотою – ни—ни! В спортзале проводит он целые дни, Логику мудрую римлян круша. В теле здоровом – гнилая душа. Ходишь ты в спортзалы чаще чем друзья И разряд по боксу первый у тебя, О спецназе все твои мечты, Только вот не годен к службе ты. . Потому что есть Алешка у тебя.
Некоторые люди едут в спортзал на машине, чтобы там походить на беговой дорожке. Спортом попу не испортишь! Любой, даже самый крутой спортивный тренажер в домашних условиях превращается в вешалку. Хочу чтоб фитнес клуб работал круглосуточно. Задолбало дома сидеть ночью — пошла позанималась. Захочешь — найдешь время, не захочешь — найдешь причину. Лучшая диета — любовь, лучший фитнес — секс. Если вы всё—таки не худеете — смените диетолога и тренера. Два слова на “ф” творят чудеса — фитнес и фотошоп. Как странно… говорят, чтобы привыкнуть к фитнесу нужно посетить 20 тренировок, а к булочке привыкаешь с первого раза. Поздно спохватился — это когда застрял в двери при входе в фитнес-клуб. Пока неудачники тонут в стакане, реальные люди тренируются в спорт зале! Для сохранения хорошей фигуры женщине нужно всего три вещи: тренажёр, массажёр и ухажёр! Лето покажет — кто ходил на фитнес, а кто к холодильнику. Фитнес делает нас красивыми, стройными и уставшими. Спорта много не бывает! А ты сидишь возле компа и жиром обрастаешь. Как неожиданно опять промчалось лето! Вот, ФИНЕС-центр. Похоже, что приличный. Разминка: очень бодро начинаю, А что, сей темп на целый час рассчитан? Уж, четверть чАса пляшем — чуть живая. Закончилась разминка. Уж теперь-то Что, коврик? Слава, Богу! Отдохну хоть! Ах, ягодицы — ну, другое, ж, дело! А я уже практически на грани. Что, неужели всё?! Какое счастье. *** ***
Читаем, улыбаемся, а может даже и смеемся сквозь слезы! Вполне заслуженно можно утверждать, что тренажерный зал, фитнес-зал и массажный кабинет — одни из самых прикольных мест в жизни женщин и мужчин. Есть сомнения? Почитай эти анекдоты и шутки интернета. Фитнес для мозга — не менее важен, чем для тела. — Чё делаешь? Одинокие девушки ходят в спортзал, чтобы потом суметь принести из магазина больше вина. Жена кричит на мужа: Спорит ботан с качком о пользе спорта в жизни. Почему все пытаются похудеть к лету, но никто не пытается потолстеть к зиме? — Девушка, а что вы делаете сегодня вечером? Поздно спохватилась — это когда застряла в двери при входе в фитнес-клуб… Некоторые люди едут в спортзал на машине, чтобы там походить на беговой дорожке… На пятнадцатой минуте занятий фитнесом возникает мысль, что конфеты и печенье с чаем утром — это лишнее, на тридцатой минуте приходишь к выводу, что от тортика и пирожка в обед можно было отказаться, на исходе часа в голове одна мысль — в моей жизни нет места мучному, сладкому, жирному… ведь их приходится отрабатывать изнурительными тренировками… Через час после фитнеса все подобные шальные мысли покидают голову. И ты твердо говоришь себе: «После такой тренировки можно позволить себе эклерчик… нет… даже два…» — В спортзал по понедельникам не хожу. Жизнь как массаж. То погладит, то ущипнёт, что аж глаза на лоб лезут. Массажисту завязали глаза, дали в руки апельсин и спрашивают: Разговаривают две подруги: Ничего себе «слабый пол»! А сколько сил на него надо! Журналист задаёт вопросы членам жюри конкурса фитнес-бикини: Два фитнес-тренера: Поздний вечер. Из кухни доносятся шорохи в холодильнике, торопливое чавканье и вздохи раскаяния. Стыдно? Не переживай! Так худеют миллионы. Раньше женскими трусами можно было «Камаз» помыть, а сейчас даже очки не протрёшь! Так хочется мужского внимания! Мужских рук на плечах, на талии. и еще талию хочется! Хочешь иметь стройное, красивое тело к лету — оплати жене фитнес! Хочешь похудеть? Запишись в престижный фитнес-клуб. и денег на еду просто не останется.
Цель тренировок — подтягивать ослабленное, укреплять тело и шлифовать дух. С момента, когда я начал играть в баскетбол, лишь последние два года использую игру спиной к кольцу. Так что мне по-прежнему нужно много тренироваться, чтобы стать профи в этом деле. Разум всегда сдается первым, не тело. Секрет в том, чтобы заставить твой разум работать на тебя, а не против тебя. Чтобы играть, надо тренироваться. — В чём дело? Они тебе не нравятся? Ты ведь лично их отбирала. — Что, прости? — Каждый раз в конце поединка у тебя вот такое личико, как будто тебя не радуют их результаты. — Дело не в их результате, а в твоём. В твоей тактике. Ты мог бы уложить всех их на два приёма быстрее. — Так в чём же ваш секрет? Восстанавливаете Егерей и устраиваете экскурсию новичкам? Уверен, это не всё. Вы пилот? — Пока нет. Но хочу им быть больше всего на свете. — Какой счёт в симуляторе? — 51 высадка, 51 победа. — Ого! Это невероятно. Вы в списке кандидатов на завтра? — Думаю, нет. У маршала на всё свои резоны. Он причину всегда найдёт. — Но 51 победа. Не знаю, что можно здесь придумать. — Я всё ещё наказан за то, что полетел к Локи один? — Это не наказание. Это тренировка, чтобы ты когда-нибудь смог к нам присоединиться. И этого не произойдёт, если ты не научишься работать в команде. — Я пытался сказать тебе! Я просто. хотел, чтобы вы верили в меня. Я решил, что если я поймаю Локи — бум! — и я в игре. — Но нельзя действовать в одиночку, когда ты — часть команды. Поэтому ты и на скамейке запасных. — Да ладно тебе! У тебя был хороший шанс уклониться от удара. — Янг, я устала повторять: я не умею драться в рукопашном бою. Почему я не могу использовать свою «милашку» [«Crescent Rose»]? — Именно поэтому мы сегодня тренируемся без неё! Я скоро уезжаю в Бикон. Я и хочу быть уверена, что моя сестрёнка сумеет постоять за себя в моё отсутствие. — Эх. Ладно. — Я обойдусь своими силами, без технической подпорки. — А я — нет? — Без обид. По-твоему, я боюсь техники? Скорее, тебе туго без неё. Арочный реактор жизненно важен тебе, а всё прочее. Смог бы ты прожить сутки без этих игрушек? — Хочешь проверить? На спор? — Если выиграю — ты неделю тренируешься. Подъём в пять, пробежка, отжимания, подтягивания. — Не дождёшься! Но ладно. Я если выиграю я, с тебя тест-драйв моего нового проекта. — Идёт. — Ты будешь классным манекеном для краш-тестов! Когда старт? — Сейчас. Всё моё тело — мотор, а рука — свеча зажигания. И сейчас я её зажгу. |
Если ты в спортзал заглянешь, 
