Прикольные стихи про спорт физкультуру

И вправо и влево по маху ногой,
Заехала в ухо соседке рукой!
«Куча-мала» из пятнадцати женщин,
Я получила своих семь затрещин…
Только пригнулась, схватила пинок,
И сам собой вышел вперед кувырок…
Вам это не драка, не бой, не захват,
А шейпинг в спортзале у группы девчат!

Мы на лыжи встали с мамой
И стояли целый день,
Покататься бы немного,
Только одеваться лень!

Не могу я жить без спорта!
Он мне слаще даже торта.
Правда, бегать не хочу,
На трибуне лишь торчу.

Вы зарядкой занимаетесь?
Как и я, наверно, маетесь,
И чуть свет не поднимаетесь,
Чтоб побегать по двору?

Так давайте встанем завтра,
Или, может, послезавтра,
Или после послезавтра
Выйдем вместе поутру,

Друг за дружкою построимся,
Посчитаемся, настроимся
И сначала шагом тронемся,
Ну, а после побежим…

А сегодня – полежим!

Без спорта не могу и дня прожить,
Скажу вам без малейшего обмана.
Им поглощен до глубины души,
Особенно под выпивку, с дивана.

В голове твоей бардак?!
Ты загнался от проблем?!
До депрессии лишь шаг?!
Перегрузка всех систем?!
Ноги в кеды, жопу в шорты,
Залы, стадионы, корты!
Танцы, бег, велосипед!
Спорт спасет тебя от бед!

Мне зимой купила мама
Санки, лыжи, сноуборд,
Вот, хожу уже без гипса!
Обожаю зимний спорт!

Я бы йогой занялся немного,
Потому что нервишки не ах.
Но, боюсь, что начну, ставши йогом,
Ногти грызть у себя на ногах.

https://sgn11.ru/

Борьба за стройность – дело не простое!
Одной диетой горю не помочь!
В спортзал нужно идти за красотою,
Хандру и лень пытаясь превозмочь!

Ни сантиметра лишнего на теле
Ритм степа не позволит сохранить.
Такой эффект, доказанный на деле,
Саму себя поможет полюбить!

Подтянет пресс и бедрам даст упругость
Пилатес в сочетании с тай-бо,
Предаст движеньям латино живость,
А с бодифлексом уж задышим мы легко!

Любых проблем есть в фитнесе решение,
Ответ на все вопросы под рукой!
Легко поднимет шейпинг настроение,
А йога принесет душе покой!

— Сохраняешь спортивную форму?
— Да. Как будто всё держится в норме,
И не стала она хуже вроде.
Ведь храню я ту форму в комоде.

Надену кроссовки, в руках — гантели,
И тренировка до пота на теле…
Ведь я не хочу быть кобылою в платье,
А страсть как хочу помещаться в объятья!

Целый день сижу у компа,
Сильный стал и ловкий.
Почему то мама против
Этой тренировки!

Зоя не ходила
В тренажерный зал.
Потому что в двери
Зад не пролезал.

Нас было много в том спортзале,
Иные тело кувыркали,
Другие пресс тренировали
И сальто делали назад…

Лишь я, презренный симулянт,
Сославшись на больные гланды,
Остался жив из всей команды…

Три целых килограмма сала
Могли стать лакомым куском,
Когда бы в холодильнике лежали,
Посоленные впрок и с чесночком.
Но их судьба совсем иная.
Я от себя их отрывала,
Безжалостно, с большим трудом,
Да так, что потом обливалась,
Зато теперь мне стало так легко.
Не зря я постаралась.

Ревут трибуны – просто шквал!
Спортсмен бежит – быстрее света!
Судья небрежно старт давал
И в зад попал из пистолета…

Спорт нам плечи расправляет,
Силу, ловкость нам дает.
Он нам мышцы развивает,
На рекорды нас зовет
Все ребята знают,
Что закалка помогает,
Что полезны нам всегда
Солнце, воздух и вода.
Кто с зарядкой дружит смело
Кто с утра прогонит лень,
Будет смелым и умелым
И веселым целый день!

Всегда полезно спортом заниматься,
Беречь здоровье, правильно питаться.
Ходить в бассейн не просто покупаться,
А закаляться и оздоровляться.
С утра пробежку делать непременно
С гантелями в руках одновременно,
Ведь это помогает несомненно
Быть крепким, сильным, мегасовременным.
На брусьях вечерами отжиматься —
Стальные мышцы накачать стараться,
Чтоб, если вам придется раздеваться,
Пытливых взглядов перестать стесняться.
Не нужно тело нагружать мгновенно,
Старайтесь упражняться переменно
И сила наберется постепенно —
Фигура станет просто офигенной.

Я проснулся утром рано
И решил: «Спортсменом стану!
Буду плавать, бегать, прыгать,
Как Брюс Ли — ногами дрыгать,
Как Кличко — на ринге драться,
Как Шумахер — в карте мчаться,
Как Рональдо буду метким,
Как Пит Сампрас — я с ракеткой
Буду побеждать на корте!
Я добьюсь успехов в спорте!
Я добьюсь, ведь я упрямый.
Будет мной гордиться мама…» —
Так мечтал я в полусне,
Но сказала мама мне:
«Ты сначала для порядка
Сделал бы с утра зарядку!»

Спорта язык одинаков для всех:
Труд, устремленье, рывок — и успех!
Дни напролет ты к победе стремился —
И неспроста ты успеха добился!
ПОтом соленым, бессилья слезами
Мышц напряженьем добился признанья!
Значит и дальше: отбросив усталость
Мускулов крепких кипящая радость
Снова тебя устремит на рекорды!
Взлет предстоит тебе новый и новый!
Новых побед тебе, в жизни и в спорте,
Стали в ногах на крутом повороте!

Рывок и прыжок — и в полет, словно птица!
Кто с вами в движении к цели сравнится?
Вам спорт стал единственным откровеньем,
К надежде, здоровью, успеху стремленьем!
Когда вы рекорда рубеж одолели —
Себя самого же вы преодолели!
Пусть ваши ж усилья — победы приносят
И вас на места золотые возносят!

Отточенная пластика движений.
Мгновенная реакция броска.
О спорт! Ты воспитатель поколений.
Большого друга верная рука.
Чтоб бегать, плавать, двигаться умело,
Противника, играя, побеждать,
Пускайте тело без сомненья в дело!
Нет больше чести, чем себя создать!
Спорт дарит нам энергию здоровья,
Упорство, силу духа, красоту.
Спорт учит нас на мир смотреть с любовью,
В реальность воплощать свою мечту.

Copyright 2010-2021 г. Поздравления в стихах и прозе на сайте Поздравик
Копировать материалы можно только с активной ссылкой на этот сайт
Политика конфиденциальности | Служба поддержки |

С физкультурой не дружу,
Переломаны все кости,
В детстве я, для куражу,
Прыгал с крыши к девкам в гости.

Я как нужно разбежался,
Долго длился мой прыжок,
На уроке физкультуры
Перепрыгнул я песок!

С физкультурой не дружу,
Я охранником служу.
Ублажаю дам богатых,
Жаль, здоровья маловато.

Занимайся физкультурой,
Чтоб не выглядеть бандурой! —
Ведь в обнимку с принтером —
Ты не станешь спринтером!

Занимаюсь физкультурой,
Не хочу ходить понурой.
Хочу стройной быть, как лань!
Пить текилу и шампань!

С физкультурой не дружу.
Мне физрук не нравится.
Стороной их обхожу.
Пусть чуть-чуть поправится!

Обожаю физкультуру:
Прыгай, бегай, отжимайся!
До того порой вспотею,
Хоть с трусами выжимайся!

Кто-то думает — зачем?
Урок физкультуры,
А без спорта нет здоровья
И ещё фигуры!

Бог не дал тебе фигуру,
Что же тут поделать?
Полюбил бы физкультуру,
Научился б бегать.

Возродить свою культуру,
Что осталось, — сберегать!
Занимаясь физкультурой,
Тоже мудрым можно стать!

На уроке физкультуры,
Да у шведской стенки.
Так корячила фигуры —
Выгнулись коленки.

Не пойду на физкультуру,
Лучше книжечку возьму,
До звонка на перемену
Все картинки просмотрю.

Разминаем физкультурой
Безработные тела.
И костьми гремим по краю
Доминошного стола!

На уроке физкультуры
Строимся по росту,
Только встали – вдруг звонок!
Ох, как всё непросто!

На уроке физкультуры
Я залезла на батут.
Эх, подпрыгнула нехило!
Зал исчез и мне — капут!

На уроке физкультуры
Занимаемся всерьёз,
Ведь здоровие не купишь,
Исправляем скалиоз.

Физкультурный комплекс в парке.
Теперь можно в холодке,
Утомившись от запарки,
Покататься на катке.

Ой, подружка, три-четыре,
К физкультуре приобщись:
Ноги расставляй пошире
И немножечко нагнись!

Физкультуру уважая,
Двойку получаешь?!
Значит двойкой гол в ворота
Себе забиваешь!

А вот мой товарищ, Юра,
Очень любит физкультуру.
Спит в спортзале целый день,
Убивает свою лень!

День физкультурника праздник для всех,
Крепкое здоровье, это успех,
Люди старайтесь, люди стремитесь,
Пресс качайте, плавать учитесь.

Бегайте, прыгайте и поднимайте,
Тяжести, гири, в тире стреляйте,
Будет отдача — здоровье на долго,
И к долголетию прямая дорога.

Как бы ни менялся курс валюты,
Ветры к нам какие бы ни дули,
Быть здоровым невозможно почему-то
Без необходимой физкультуры.

Праздник физкультурника — день важный,
Заниматься спортом должен каждый.
Физкультурникам, конечно же, респект.
Всем здоровья, счастья и побед!

С Днём физкультурника! Спортсменов, любителей спорта и всех желающих им заниматься, поздравляю с праздником. Пусть здоровье и жизнь без вредных привычек, будут у вас на первом месте. Будьте крепкими духом, и находитесь всегда в хорошей физической форме. Пусть вас радуют личные успехи и достижения!

Чтобы были Вы спортивны
Много-много-много лет.
Еще выиграть желаем
Кучу разных эстафет.

Физкультурником отличным
Оставайтесь навсегда,
Никогда чтоб в жизни личной
Грусти не было следа!

Физкультурник — самый лучший человек,
Любит спорт, здоровье уважает.
Физкультурники, настал ваш светлый день,
С этим праздником мы вас и поздравляем.

Пусть у вас на все хватает сил,
Чтобы спорт дарил вам только радость.
Каждый день чтоб счастье приносил,
Не грустили чтоб, и не сдавались.

Пусть здоровье будет мировым,
И удача следует за вами.
Поздравляем с праздником большим
Вас сегодня лучшими словами.

Здоровье, осанка, мускулатура —
Дарует все это нам физкультура.
Коль люди серьезно «физ-рой» занимаются,
Отменным здоровьем они отличаются.
Прекрасный, шикарный у них внешний вид.
Ни сердце, ни печень — ничто не болит!
Я с Днем физкультуры вас поздравляю.
И с нею дружить вам по жизни желаю.
Побольше вам ярких, спортивных побед,
Здоровья и счастья на множество лет!

Ты заниматься любишь спортом,
Ведь спорт — профессия твоя!
Отличная, скажу, работа.
Я поздравляю с ней тебя!

Сегодня твой день физкультуры,
Хочу поздравить я тебя:
И так ты сильный — будь же мудрым,
Живи в семье, других любя.

Желаю много-много счастья,
Побед спортивных навсегда.
И рядом ни одно несчастье
Пусть не проходит никогда!

Чтобы быть здоровым, крепким,
Физкультура в помощь всем.
С праздником вас поздравляю,
Пусть живется без проблем!

Пусть осанка будет стройной,
Лишний вес уйдет совсем.
И с характером задорным
Оставайтесь насовсем!

Кто со спортом тесно дружит,
Тот не ноет, и не тужит.
Даже если тяжело —
Нет причин идти на дно.

Упражнения для тела
Выполняем оголтело.
Подтяни себя ты ввысь,
На шпагат скорей садись.

Утром рано просыпайся,
Водой холодной обливайся.
И спортивные снаряды
Будут для тебя наградой.

Зарядка, спорт и тренировки —
Вот в жизни лучшие друзья!
А потому физ. подготовка
На высшем уровне твоя!

Желаю в спорте достижений,
И не сдаваться никогда,
Не знай по жизни поражений,
Всего добейся без труда!

Здоровья крепкого желаю,
Терпения, выдержки и сил,
Ведь я на сто процентов знаю,
Что «золото» ты заслужил!

Вправо, влево, вверх и вниз,
На зарядку становись!
Физкультуре здесь почет,
Всем в честь праздника — зачет.

Не ленитесь, наклоняйтесь,
Приседайте побыстрей,
В общем, присоединяйтесь
К физкультуре поскорей!

Прикольные, шуточные стихи про спорт, физкультуру, здоровье

Для здоровья, не для смеха

Нас подняли в пять утра

Для здоровья, не для смеха

Нас подняли в пять утра,

Чтоб добились мы успеха,-

Так сказали доктора.

Бег трусцой доступен всем,

Без уменья и сноровки

И без опыта совсем.

Нету времени стоять,

Нужно гири нам поднять,

На асфальт упасть, отжаться

Сорок восемь раз подряд,

И при этом улыбаться,

Физкультуре каждый рад.

После этих упражнений

Глубже воздуха вдохнуть,

И без страха и сомнений

В речку или в пруд нырнуть.

Тем, кто плавать не умеет,

Не орать по пустякам! —

Не спасет и не согреет,

Лучше волю дать рукам.

После этих упражнений

Нас уже не одолеть,

И микробы, без сомнений,

Не заставят нас болеть.

Автор Элени Керра

День здоровья, прикольные стихи про спорт и полезную физкультуру, смешные стишки о спорте

К болезням нынешнего века

Спокойно можно отнести

И неподвижность человека

И жажду стройность обрести!

Но как же нам без физкультуры

Свой бицепс быстро накачать?

И как же пышною фигурой

Себя для спорта воспитать?

Ответ один – нагрузок больше!

Наклоны вправо и вперед!

Пусть в тренажерном зале дольше

Нагрузки тренер вам дает!

Гантели быстренько берите

И на пробежку по утрам

Давайте веселей бегите!

И скоро вес исчезнет сам!

Прикольные стихи про спорт

О, если б бутерброды знали,

О, если б осознал фаст фуд

Фигуры грузной все печали

И тяжкий тренировок труд…

Вот если б брокколи восстала

И спорт вам объявил войну…

Тогда бы все в порядке стало

У физкультуры, как в плену!

Тогда бы все тренировались,

Ценили бицепс свой и пресс…

И в лучшей форме оставались,

Жестокий победив прогресс!

Ну, а пока что бутерброды

На завтрак, ужин и обед…

И ожирение народу

Приносит очень много бед!

Стихи про спорт и полезную физкультуру

Стихи про спорт, физкультуру

Спорт нам плечи расправляет, Силу, ловкость нам дает. Он нам мышцы развивает, На рекорды нас зовет

Все ребята знают, Что закалка помогает, Что полезны нам всегда Солнце, воздух и вода.

Кто с зарядкой дружит смело Кто с утра прогонит лень, Будет смелым и умелым И веселым целый день!

Спорта язык одинаков для всех: Труд, устремленье, рывок – и успех!

Дни напролет ты к победе стремился – И неспроста ты успеха добился!

ПОтом соленым, бессилья слезами Мышц напряженьем добился признанья!

Значит и дальше: отбросив усталость Мускулов крепких кипящая радость

Снова тебя устремит на рекорды! Взлет предстоит тебе новый и новый!

Новых побед тебе, в жизни и в спорте, Стали в ногах на крутом повороте!

Надо спортом заниматься, Надо — надо закаляться! Надо первым быть во всем, Нам морозы ни почем!

С айсберга ныряем мы, Мы хорошие пловцы. Мы совсем почти большие, Мы прилежные юнцы.

После водного купанья, Начинаем растиранья. И гимнастику опять, Начинаем выполнять.

Покатаемся в снегу, Полежим на берегу. А потом нырнем под воду, Чтоб добыть себе еду.

Эскимо-сосульку скушав, Мамы песенку послушав. Мы ложимся дружно спать, Сны скорее увидать.

В них мы взрослые, большие, В них воспитаны красиво. В них охотники, спортсмены, В них мы видим перемены.

Мы во сне всегда растем, Отдыхаем мы при том. Набираемся здоровья, Дружно, весело живем!

Всем известно, всем понятно, Что здоровым быть приятно. Только надо знать, Как здоровым стать!

Приучай себя к порядку — Делай каждый день зарядку, Смейся веселей, Будешь здоровей.

В мире нет рецепта лучше — Будь со спортом неразлучен, Проживешь сто лет — Вот и весь секрет!

И мы уже сегодня Сильнее чем вчера Физкульт-ура! Физкульт-ура! Физкульт-ура!

Чтоб расти и закаляться Не по дням, а по ночам Мы привыкли заниматься Физкультурой по утрам!

Спорт ребятам очень нужен! Мы со спортом крепко дружим! Спорт — помощник, спорт — здоровье, Спорт — игра, физкульт-ура!

Отточенная пластика движений. Мгновенная реакция броска. О спорт! Ты воспитатель поколений. Большого друга верная рука. Чтоб бегать, плавать, двигаться умело, Противника, играя, побеждать, Пускайте тело без сомненья в дело! Нет больше чести, чем себя создать! Спорт дарит нам энергию здоровья, Упорство, силу духа, красоту. Спорт учит нас на мир смотреть с любовью, В реальность воплощать свою мечту.

Мы дружные ребята, Пришли мы в детский сад, И каждый физкультурой Заняться очень рад! Физкультурой мы в саду Много занимались. На зарядке по утрам Крепли, закалялись.

Всегда полезно спортом заниматься, Беречь здоровье, правильно питаться. Ходить в бассейн не просто покупаться, А закаляться и оздоровляться. С утра пробежку делать непременно С гантелями в руках одновременно, Ведь это помогает несомненно Быть крепким, сильным, мегасовременным. На брусьях вечерами отжиматься – Стальные мышцы накачать стараться, Чтоб, если вам придется раздеваться, Пытливых взглядов перестать стесняться. Не нужно тело нагружать мгновенно, Старайтесь упражняться переменно И сила наберется постепенно – Фигура станет просто офигенной.

Я проснулся утром рано И решил: «Спортсменом стану! Буду плавать, бегать, прыгать, Как Брюс Ли — ногами дрыгать, Как Кличко — на ринге драться, Как Шумахер — в карте мчаться, Как Рональдо буду метким, Как Пит Сампрас — я с ракеткой Буду побеждать на корте! Я добьюсь успехов в спорте! Я добьюсь, ведь я упрямый. Будет мной гордиться мама. » — Так мечтал я в полусне, Но сказала мама мне: «Ты сначала для порядка Сделал бы с утра зарядку!»

В нашей жизни всё мгновенно. Всё проходит и пройдёт. Спортом надо непременно Заниматься круглый год. Прыгать, бегать, отжиматься, Груз тяжелый поднимать, По утрам тренироваться, Стометровку пробегать. Убегая от инфаркта, Не щади себя, сосед! Бодрый мир веселых стартов – Вестник будущих побед! Не тушуйся. Не стесняйся. Обходись без докторов. Своим телом занимайся. Будь здоров! Всегда здоров!

Праздник спортивный гордо вступает в свои права Солнцем улыбки доброй Встречает его детвора

Нам смелым, и сильным, и ловким Со спортом всегда по пути Ребят не страшат тренировки — Пусть сердце стучится в груди. Нам смелым, и сильным, и ловким Быть надо всегда впереди.

Здоровье, сила, ловкость- Вот спорта пламенный завет Покажем нашу дружбу, смелость Веселым стартам шлем привет!

Юное тело свое закалять Больших довиваться высот Отвагу и волю в себе воспитать Поможет нам спорт.

Чтоб в спорте первыми быть Надо спорт любить. Чтоб спортсменом мог каждый стать. Надо день зарядкой начинать.

Кто не любит физкультуру? Помогает всем она! Быть здоровым, сильным, ловким К защите Родины быть готовым

Мы физкультурой занимались Чтоб стал железным организм И чтоб в здоровом теле Мускулы твердели.

Словно море трибуны шумят Нынче будет нелегким сраженье По-болеем за смелых ребят За спортивный задор и уменье

Нелегкий будет спор за каждый наш рекорд В одном мы верим искренне и свято Все те кто любит спорт, все те кто верит в спорт Надежные, ребята.

Рывок и прыжок – и в полет, словно птица! Кто с вами в движении к цели сравнится?

Вам спорт стал единственным откровеньем, К надежде, здоровью, успеху стремленьем!

Когда вы рекорда рубеж одолели – Себя самого же вы преодолели!

Пусть ваши ж усилья — победы приносят И вас на места золотые возносят!

Чтоб здоровым быть сполна Физкультура всем нужна. Для начала по порядку — Утром сделаем зарядку!

И без всякого сомненья Есть хорошее решенье — Бег полезен и игра Занимайся детвора!

Чтоб успешно развиваться Нужно спортом заниматься От занятий физкультурой Будет стройная фигура

Нам полезно без сомненья Все, что связано с движеньем. Вот, поэтому ребятки Будем делать мы зарядку.

Будем вместе мы играть Бегать, прыгать и скакать Чтобы было веселее Мяч возьмем мы поскорее.

Станем прямо, ноги шире Мяч поднимем – три-четыре, Поднимаясь на носки. Все движения легки.

В руки мы возьмём скакалку Обруч, кубик или палку. Все движения разучим Станем крепче мы и лучше.

Чтобы прыгать научиться Нам скакалка пригодится Будем прыгать высоко Как кузнечики – легко.

Обруч, кубики помогут Гибкость нам развить немного Будем чаще наклоняться Приседать и нагибаться.

Вот отличная картинка Мы как гибкая пружинка Пусть не сразу все дается Поработать нам придется!

Чтоб проворным стать атлетом Проведем мы эстафету. Будем бегать быстро, дружно Победить нам очень нужно!

Прикольные стихи про спорт физкультуруСпорт нам плечи расправляет,
Силу, ловкость нам дает.
Он нам мышцы развивает,
На рекорды нас зовет
Все ребята знают,
Что закалка помогает,
Что полезны нам всегда
Солнце, воздух и вода.
Кто с зарядкой дружит смело
Кто с утра прогонит лень,
Будет смелым и умелым
И веселым целый день!

Спорта язык одинаков для всех:
Труд, устремленье, рывок — и успех!
Дни напролет ты к победе стремился —
И неспроста ты успеха добился!
ПОтом соленым, бессилья слезами
Мышц напряженьем добился признанья!
Значит и дальше: отбросив усталость
Мускулов крепких кипящая радость
Снова тебя устремит на рекорды!
Взлет предстоит тебе новый и новый!
Новых побед тебе, в жизни и в спорте,
Стали в ногах на крутом повороте!

Надо спортом заниматься,
Надо — надо закаляться!
Надо первым быть во всем,
Нам морозы ни почем!
С айсберга ныряем мы,
Мы хорошие пловцы.
Мы совсем почти большие,
Мы прилежные юнцы.
После водного купанья,
Начинаем растиранья.
И гимнастику опять,
Начинаем выполнять.
Покатаемся в снегу,
Полежим на берегу.
А потом нырнем под воду,
Чтоб добыть себе еду.
Эскимо-сосульку скушав,
Мамы песенку послушав.
Мы ложимся дружно спать,
Сны скорее увидать.
В них мы взрослые, большие,
В них воспитаны красиво.
В них охотники, спортсмены,
В них мы видим перемены.
Мы во сне всегда растем,
Отдыхаем мы при том.
Набираемся здоровья,
Дружно, весело живем!

Всем известно, всем понятно,
Что здоровым быть приятно.
Только надо знать,
Как здоровым стать!

Приучай себя к порядку —
Делай каждый день зарядку,
Смейся веселей,
Будешь здоровей.

В мире нет рецепта лучше —
Будь со спортом неразлучен,
Проживешь сто лет —
Вот и весь секрет!

И мы уже сегодня
Сильнее чем вчера
Физкульт-ура! Физкульт-ура!
Физкульт-ура!

Чтоб расти и закаляться
Не по дням, а по ночам
Мы привыкли заниматься
Физкультурой по утрам!

Спорт ребятам очень нужен!
Мы со спортом крепко дружим!
Спорт — помощник, спорт — здоровье,
Спорт — игра, физкульт-ура!

Отточенная пластика движений.
Мгновенная реакция броска.
О спорт! Ты воспитатель поколений.
Большого друга верная рука.
Чтоб бегать, плавать, двигаться умело,
Противника, играя, побеждать,
Пускайте тело без сомненья в дело!
Нет больше чести, чем себя создать!
Спорт дарит нам энергию здоровья,
Упорство, силу духа, красоту.
Спорт учит нас на мир смотреть с любовью,
В реальность воплощать свою мечту.

Мы дружные ребята,
Пришли мы в детский сад,
И каждый физкультурой
Заняться очень рад!
Физкультурой мы в саду
Много занимались.
На зарядке по утрам
Крепли, закалялись.

Всегда полезно спортом заниматься,
Беречь здоровье, правильно питаться.
Ходить в бассейн не просто покупаться,
А закаляться и оздоровляться.
С утра пробежку делать непременно
С гантелями в руках одновременно,
Ведь это помогает несомненно
Быть крепким, сильным, мегасовременным.
На брусьях вечерами отжиматься —
Стальные мышцы накачать стараться,
Чтоб, если вам придется раздеваться,
Пытливых взглядов перестать стесняться.
Не нужно тело нагружать мгновенно,
Старайтесь упражняться переменно
И сила наберется постепенно —
Фигура станет просто офигенной.

Я проснулся утром рано
И решил: «Спортсменом стану!
Буду плавать, бегать, прыгать,
Как Брюс Ли — ногами дрыгать,
Как Кличко — на ринге драться,
Как Шумахер — в карте мчаться,
Как Рональдо буду метким,
Как Пит Сампрас — я с ракеткой
Буду побеждать на корте!
Я добьюсь успехов в спорте!
Я добьюсь, ведь я упрямый.
Будет мной гордиться мама…» —
Так мечтал я в полусне,
Но сказала мама мне:
«Ты сначала для порядка
Сделал бы с утра зарядку!»

В нашей жизни всё мгновенно.
Всё проходит и пройдёт.
Спортом надо непременно
Заниматься круглый год.
Прыгать, бегать, отжиматься,
Груз тяжелый поднимать,
По утрам тренироваться,
Стометровку пробегать.
Убегая от инфаркта,
Не щади себя, сосед!
Бодрый мир веселых стартов —
Вестник будущих побед!
Не тушуйся. Не стесняйся.
Обходись без докторов.
Своим телом занимайся.
Будь здоров! Всегда здоров!

Праздник спортивный гордо
вступает в свои права
Солнцем улыбки доброй
Встречает его детвора

Нам смелым, и сильным, и ловким
Со спортом всегда по пути
Ребят не страшат тренировки —
Пусть сердце стучится в груди.
Нам смелым, и сильным, и ловким
Быть надо всегда впереди.

Здоровье, сила, ловкость —
Вот спорта пламенный завет
Покажем нашу дружбу, смелость
Веселым стартам шлем привет!

Юное тело свое закалять
Больших довиваться высот
Отвагу и волю в себе воспитать
Поможет нам спорт.

Чтоб в спорте первыми быть
Надо спорт любить.
Чтоб спортсменом мог каждый стать.
Надо день зарядкой начинать.

Кто не любит физкультуру?
Помогает всем она!
Быть здоровым, сильным, ловким
К защите Родины быть готовым

Мы физкультурой занимались
Чтоб стал железным организм
И чтоб в здоровом теле
Мускулы твердели.

Словно море трибуны шумят
Нынче будет нелегким сраженье
По-болеем за смелых ребят
За спортивный задор и уменье

Нелегкий будет спор за каждый наш рекорд
В одном мы верим искренне и свято
Все те кто любит спорт, все те кто верит в спорт
Надежные, ребята.

Рывок и прыжок — и в полет, словно птица!
Кто с вами в движении к цели сравнится?
Вам спорт стал единственным откровеньем,
К надежде, здоровью, успеху стремленьем!
Когда вы рекорда рубеж одолели —
Себя самого же вы преодолели!
Пусть ваши ж усилья — победы приносят
И вас на места золотые возносят!

Чтоб здоровым быть сполна
Физкультура всем нужна.
Для начала по порядку —
Утром сделаем зарядку!

И без всякого сомненья
Есть хорошее решенье —
Бег полезен и игра
Занимайся детвора!

Чтоб успешно развиваться
Нужно спортом заниматься
От занятий физкультурой
Будет стройная фигура

Нам полезно без сомненья
Все, что связано с движеньем.
Вот, поэтому ребятки
Будем делать мы зарядку.

Будем вместе мы играть
Бегать, прыгать и скакать
Чтобы было веселее
Мяч возьмем мы поскорее.

Станем прямо, ноги шире
Мяч поднимем — три-четыре,
Поднимаясь на носки.
Все движения легки.

В руки мы возьмём скакалку
Обруч, кубик или палку.
Все движения разучим
Станем крепче мы и лучше.

Чтобы прыгать научиться
Нам скакалка пригодится
Будем прыгать высоко
Как кузнечики — легко.

Обруч, кубики помогут
Гибкость нам развить немного
Будем чаще наклоняться
Приседать и нагибаться.

Вот отличная картинка
Мы как гибкая пружинка
Пусть не сразу все дается
Поработать нам придется!

Чтоб проворным стать атлетом
Проведем мы эстафету.
Будем бегать быстро, дружно
Победить нам очень нужно!

Смотришь на заработки певцов и спортсменов и понимаешь , что главные предметы в школе — это пение и физкультура.

Солнечный Зайчик 18.

Второй день на дистанционном обучении. Хорошо, что вчера было только 3 урока, после каникул справились легко со всеми заданиями. Ничего нового, повторение пройденного. Нам проще, мы уже выполняли задания дома, даже новые темы изучали. Сегодня заданий… больше чем точек))))) Три основных, музыка, ритмика, ППО, физкультура. Физкультура убила больше всех своей изощренностью) пора спать, но к ней мы пока не приступали)
Задания по физкультуре в моем понимании переворачивают с ног на голову в…
… показать весь текст …

На свадьбе бодибилдера и бодибилдерши невеста бросала букет гантелей в толпу гостей…

Елена Корсунова
Стихи к спортивным праздникам и развлечениям

Стихи к спортивным праздникам и развлечения.

В нашем зале осенний стадион.

Всех ребят-спортсменов приглашает он.

Любит осенью играть детвора.

Наш веселый стадион.

С физкультурой всех ребят

Навсегда подружит он.

Если хочешь быть умелым,

Никогда не унывай,

Прыгай,бегай и играй.

Вот здоровья в чем секрет,

Нам лет еще немного,

Скорей бы подрасти.

Нам в спорт большой

Дорога открыта впереди.

Для занятий, как известно,

Нам жлажки необходимы.

И красиво,и полезно

Упражненье делать с ними.

Игры даром не прошли,

Нам здоровье принесли.

Мы играли и плясали,

Чемпионами мы стали.

Ну, спортсмены,молодцы!

Поздравляем от души.

Хорошие вы, ребята,

Ловкие, быстрые дошколята.

Теперь можно и подарочки подарить

За ваше внимание,за ваше старание!

Кто спортом занимается-

Быстрее во всем развивается.

Желаю вам, ребята,

Быть добрее и смелее,

Регулярно зарядкой заниматься,

Быстро расти и закаляться!

Растит страна могучих чемпионов

И мастеров стремительных атак,

В краях чужих, на разных стадионах

Мы поднимаем свой спортивный флаг.

Ловкость и силу, и смелость свою

Мы показали в спортивном бою.

Не боимся мы простуды,

Нам и насморк нипочем,

Потому что вместе дружим

Со скакалкой и мячом.

Нам лениться не годится,

Будем помнить мы всегда:

Для здоровья пригодится

Солнце,воздух и вода.

Мы выходим на площадку,

Зарядка всем полезна,

Зарядка всем нужна:

От лени и болезней

Спасает нас она!

Будем летом закаляться,

Будем спортом заниматься,

Будем летом отдыхать,

Покажут нам «класс»

Кто дольше на прыгалке

Проскачет из вас!

Душистый сад у нас хорош,

Лучше сада не найдешь!

И с охотою всегда спортом занимаемся!

Реют знамена над стадионом,

Радостно песни повсюду звенят,

В ногу шагая- стройся в колонны,

Мы на спортивный выходим парад.

Мы покажем вам сейчас:

Как мы бегаем, играем,

-Посмотрите все на нас.

Частушки»Здоровый образ жизни».

1. Пропоем мы вам частушки,

И под музыку все вместе

Хлопайте старательно (хлопают).

2. Все здоровый образ жизни

Мы с ребятами ведем,

Хоть еще мы дошколята,

От взрослых мы не отстаем(«пружинка»).

3. Будем мы всегда здоровы,

Будем крепкими расти,

Если спортом заниматься,-

Станешь самым сильным ты (топают).

4. Мы дадим совет бабулькам,

Дорожите вы своим (кружатся).

5. Про таблетки и лекарства

Пусть у вас друзьями станут

Солнце,воздух и вода!

6. Чтобы зубы не болели,

Мне купили Блендамед,

-Аквафреш купите лучше,-

7. Мыло Сейфгарт защищает

От бактерий всю семью.

Счастлив я, здоров и весел-

8. Вам понравились частушки?

Мы пропели их для вас!

Всем желаем мы здоровья

В этот светлый добрый час!

Прикольные стихи про спорт физкультуруАтрибуты к зимним праздникам Мои опыты в рукоделии Новый год и Рождество – праздники особые, каждый раз подготовка к ним превращается в ожидание чуда! И, готовя с детьми.

Прикольные стихи про спорт физкультуруФотоотчёт поделок к праздникам Предлагаю Вашему вниманию фото работы детей подготовительной группы, которые ушли в школу три года назад. Близятся праздники 8 марта, Светлого.

Прикольные стихи про спорт физкультуруПоделки к праздникам Ребята готовили поделки к Дню защитника отечества и Женскому празднику. Для пап делали открытки самолеты и танки из ниток, нашла на сайте.

Прикольные стихи про спорт физкультуруКак мы готовились к праздникам Здравствуйте дорогие друзья и коллеги!Мы как и все готовились к прошедшим праздникам и к предстоящему празднику 8 марта. Делали разные.

Прикольные стихи про спорт физкультуруКак мы готовились к праздникам В преддверии праздников 23 февраля и 8 марта мы с ребятами подготовительной группы много говорили о своих папах и мамах, дедушках и бабушках.

Прикольные стихи про спорт физкультуруНаши подарки к праздникам для мам и пап В нашей группе, я думаю, как и во всех детских садах, к 8 марта и 23 февраля все усердно готовят подарки. Вот и я решила рассказать какие.

Прикольные стихи про спорт физкультуруОформление группы к праздникам Хочу рассказать об оформлении нашей группы, я понимаю, что праздники уже прошли, но все равно мне хотелось бы похвалиться, как мы оформляли.

Прикольные стихи про спорт физкультуруОформление зала к праздникам Предлагаю вашему вниманию свои идеи к оформлению зала и группы к праздникам. К новогоднему утреннику я сделала картинку из большой вытынанаки (размер.

Развлечение «Спортивным рекордам-ваши славные имена», посвященное 70-летию Победы Цель: Продолжать знакомить детей с различными родами войск и воинскими специальностями. Воспитывать у дошкольников патриотические чувства,.

Трудности и их преодоление при подготовке к спортивным развлечениям В системе физического воспитания ребенка-дошкольника прочное место заняли физкультурные праздники и дни здоровья, которые зарекомендовали.

Ссылка на основную публикацию